Première fois avec un plug anal femme : se détendre, respirer et écouter son corps
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On parle souvent de taille, de matière, de lubrifiant…
Mais pour une première fois avec un plug anal, le vrai défi n’est pas physique.
Il est surtout dans la tête.
Oui, clairement.
Beaucoup de femmes me disent :
“J’ai un bon plug anal femme, j’ai du lubrifiant, mais je bloque quand même…”
Et c’est normal. Vraiment.
Cette semaine, on laisse un peu la technique de côté, et on parle de détente, de respiration, de rythme. Bref, de comment se sentir assez à l’aise pour que le corps dise enfin “ok”.
🌿 1. Le plug anal, ce n’est pas une course (et encore moins un test)
Première chose à entendre :
👉 tu n’as rien à prouver.
La première expérience avec un plug anal n’a pas besoin d’être “réussie”.
Parfois, juste le sortir de la boîte, le toucher, le regarder… c’est déjà une étape.
Si tu te mets la pression du résultat (“il faut que ça rentre”, “il faut que j’aime”), ton corps va se fermer. Littéralement.
Le plaisir anal commence avant l’insertion.
🌬️ 2. La respiration : le truc simple que tout le monde sous-estime
Ça peut paraître un peu cliché, mais respirer correctement change tout.
👉 Ce qu’il faut faire (vraiment) :
-
Inspire lentement par le nez
-
Expire longuement par la bouche
-
Fais-le au moment où le plug touche l’entrée, pas après
L’anus est un muscle.
Et comme tous les muscles, il se détend quand on expire, pas quand on force.
Petit détail important :
si tu retiens ta respiration, ton corps se crispe automatiquement. Donc oui… respire.
🛋️ 3. La position qui rassure (et qui aide beaucoup)
Pour une première fois avec un plug anal femme, certaines positions sont clairement plus cool que d’autres.
✔ Positions souvent plus faciles :
-
allongée sur le côté, jambes légèrement repliées
-
sur le dos, genoux pliés
-
accroupie, si tu te sens à l’aise
Évite au début :
-
les positions trop “ouvertes”
-
celles où tu te sens observée ou exposée (même seule)
Le cerveau a besoin de sécurité pour lâcher prise.
🧴 4. Lubrifiant : plus que “beaucoup”, encore un peu plus
On le répète souvent, mais c’est jamais assez dit.
Avec un plug anal, surtout pour une femme :
👉 il n’y a pas trop de lubrifiant.
Si tu penses en avoir mis assez… rajoute-en encore.
Ça réduit :
-
la sensation de brûlure
-
la peur
-
la crispation
Et non, ça ne “gâche” pas l’expérience. Au contraire.
💭 5. Les pensées qui bloquent (et comment les calmer)
Quelques pensées très fréquentes :
-
“Et si ça fait mal ?”
-
“Et si je fais mal quelque chose ?”
-
“Et si mon corps réagit bizarrement ?”
Déjà : tout ça est normal.
Ensuite : rappelle-toi que tu peux t’arrêter à n’importe quel moment.
Un plug anal n’est pas une décision définitive.
C’est juste un essai. Rien de plus.
Parfois, se dire “je teste juste 1 minute” aide beaucoup plus que “je vais aller jusqu’au bout”.
🌸 6. Le bon signe que ton corps est prêt
Voici un signe très simple :
👉 tu n’es plus focalisée uniquement sur l’entrée
Quand tu commences à sentir :
-
une chaleur
-
une pression douce
-
une sensation “pleine” mais pas agressive
c’est souvent que ton corps accepte le plug.
Si au contraire tu ne penses qu’à “ça bloque”, “ça serre”, “ça pique” → stop. Ce n’est pas le bon moment, et c’est ok.
❤️ 7. Un mot important (qu’on oublie souvent)
Le plaisir anal féminin n’est pas obligatoire.
Même avec le meilleur plug anal femme du monde.
Certaines adorent.
D’autres moins.
Certaines aiment un jour, pas l’autre.
Et tout ça est parfaitement normal.
La seule vraie réussite, c’est de se respecter.
✨ Conclusion
La première fois avec un plug anal, ce n’est pas une question de performance.
C’est une question de :
-
rythme
-
confiance
-
respiration
-
et douceur avec soi-même
Quand la tête se détend, le corps suit souvent tout seul.
Et si ce n’est pas pour aujourd’hui ?
Alors ce sera pour une autre fois. Sans pression.